[스크랩] 우리가족 행복 지수는?

우리 가족 행복지수는? 1. 집에 들어오면 기분이 어떤가요? ① 편안하고 즐겁다. ② 덤덤하고 별 느낌이 없다. ③ 신경이 날카로워진다. 2. 전해져 내려오거나 함께 만든 가훈이 있나요? ① 전혀 없다. ② 가훈은 아니지만 나름대로 규칙은 있다. ③ 가족 구성원 모두가 이를 마음속에 새기고 있다. 3. 가족 상호간에 일어나는 일에 대해 관심이 있는 편인가요? ① 관심을 가지고 돌봐주려 애쓴다. ② 대충은 알고 지낸다. ③ 무슨 일을 하든지 크게 상관하지 않는다. 4. 가족의 식사 풍경은? ① 따로 먹을 때가 많고 함께 해도 별 이야기가 없다. ② 그저 그렇다. ③ 즐거워하며 많은 대화를 주고받는다. 5. 가족을 다른 사람에게 소개할 때가 있다면? ① 자랑스럽고 좋다. ② 부끄럽지는 않지만 꺼리게 된다. ③ 쑥스럽고 기가 죽는다. 6. 온 가족이 함께 타인을 위해 도움을 준 적이 있나요? ① 별 기억이 없다. ② 가끔은 하는 편이다. ③ 꽤 좋아하고 자주 한다. 7. 평소 가족에 대해 원하는 부분과 필요한 부분이 있다면? ① 원하는 것을 다 가지진 못했지만 필요한 것은 다 있다. ② 필요한 것은 웬만큼 있지만 아직도 원하는 게 많다. ③ 원하는 것도 필요한 것도 없다. 8. 가족과 문화생활을 함께 하나요? ① 포기한 지 오래다. ② 정한 규칙은 없지만 가끔 하는 편이다. ③ 한달에 한번쯤은 영화관이나 전시회, 서점 등을 가곤 한다. 9. 가족간에 선물을 주고받는 일이 많나요? ① 자주 있으며 감사 표시를 잘 하는 편이다. ② 기념일(생일, 졸업, 기념일 등)은 잘 챙긴다. ③ 거의 없다. 10. 행복이란 단어를 떠올리는 순간 어떤 기분이 드나요? ① 나와는 관계없는 일이란 느낌이 든다. ② 언젠가는 행복해질 수 있을 거라 다짐한다. ③ 내가 그 주인공이란 생각이 든다. 11. 가족과 함께 있을 때 자주 웃나요? ① 하루에 한 번 이상은 웃는 편이다. ② 가끔은 웃는다. ③ 거의 웃음이 없으며 우스개 소리를 해도 반응이 없다. 12. 가정에 위기가 닥치면 어떻게 대처하나요? ① 서로 모른 척하고 뿔뿔이 흩어진다. ② 포기하고 주저앉는다. ③ 함께 해결하려 애쓴다. 13. 가족과 함께 지내는 시간이 많나요? ① 같이 지내는 시간이 많은 편이다. ② 가끔은 함께 모인다. ③ 따로따로 지낼 때가 더 많다. 14. 가족에게 긍정적인 감정 표현을 자주 하나요? ① 거의 하지 않는 편이다. ② 가끔 느낄 때마다 한다. ③ 의식적으로 자주 하려고 노력한다. 15. 평소 함께 공유하고 있는 가족의 비전이 있나요? ① 구체적 계획을 가지고 있다. ② 가끔 생각해보는 편이다. ③ 주어지는 대로 살아간다. 16. 가족간에 스킨십을 자주 하나요? ① 전혀 하지 않는다. ② 가끔은 손을 잡아 준다. ③ 자주 포옹과 가벼운 입맞춤 등으로 분위기를 돋운다. 17. 가족간에 평소 대화를 많이 하나요? ① 진지하고 의미 있는 대화를 자주 나눈다. ② 그저 겉도는 이야기만 주고받는다. ③ 대화 자체가 단절되어 있는 편이다. 18. 가족간에 오해나 갈등이 생겼을 때 어떻게 하나요? ① 대화 창구를 닫아버린다. ② 자신의 관점을 관철하는 편이다. ③ 서로 간에 마음의 상처를 주지 않도록 노력한다. 19. 가족을 남과 비교할 때가 있나요? ① 비교보다는 긍정적인 벤치마킹을 한다. ② 가끔 비교하기도 한다. ③ 갖춘 조건을 비교하며 감정이 상할 때가 있다. 20. 물질적인 부와 행복과의 상관관계는? ① 행복을 위해 반드시 필요한 조건이다. ② 행복과 관계없다. ③ 행복에 도움을 주는 조건이다. ※ 채점 방법 홀수문항 답변 중 (1)은 3점, (2)는 2점, (3)은 1점을 부여한다. 짝수문항 답변은 홀수 문항의 역순으로 점수를 계산한다. 총점 53점 이상 : 최상의 행복을 누리고 유지하는 가정 40~52점 : 그런대로 행복의 의미를 알고 이를 추구하는 가정 40점 이하 : 행복한 가정을 만들기 위해 가족 구성원의 노력이 절실하다.       가족이란 영어 단어가 Family 근데 이 단어의 어원이 ˝Father And Mother, I Love You” 라는 문장에서 나왔다고 해요   이 ‘Father And Mother, I Love You’의 각 단어 첫 글자를 합성한 것이라는 이야기가 있는데요. 정말 이 첫 글자를 모으면 F.A.M.I.L.Y 패밀리가 되거든요. ‘Father And Mother, I Love You’... “아버지, 어머니, 나는 당신을 사랑합니다.”